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FORUM: Medien THEMA: punk rock
AUTOR BEITRAG
SchneeMännchen

RANG Kloputzer

#2761 - 11.03 16:49

"Neuere Studien zeigten, dass die alleinige Messung des Bauchumfanges (gemessen auf Taillenhöhe, d.h. also auf Nabelhöhe und dies im Stehen) unter Umständen mehr über mögliche Risiken aussagt, als die Bestimmung des BMI oder der W/H-Ratio! Es ist DAS Mass für das Bauchfett, welches das Labor für die gefährlichen Stoffwechselvorgänge ist, die dann zu Arterienverkalkung führen.
Das Risiko beginnt bei Männern bei 94 Zentimeter und wird über 100 cm gefährlich, bei Frauen über 80 cm ungünstig und über 85 cm gefährlich!
Besser als das Ausmass des Übergewichtes gilt das Fettverteilungsmuster als wichtiger Risikoindikator. Die abdominale (viszerale) Adipositas (androide oder männliche Fettverteilung = dicker Bauch) birgt ein höheres Herz-Kreislauf-Erkrankungs- und Todesfallrisiko als die gluteo-femorale (periphere) Fettansammlung (gynoider oder weiblicher Typ = dicker Po und Oberschenkel). Offenbar verfügen die Fettzellen in Abhängigkeit ihrer Lokalisation über eine unterschiedliche Stoffwechselaktivität. Fettzellen im Bauchbereich nehmen Zucker und Fette besonders aktiv auf und metabolisieren gespeicherte Lipide schneller. Nachweisbar ist auch die Durchblutung des viszeralen Fettgewebes höher. je grösser die Fettdepots am Bauch, desto höher ist der Umsatz an Fettsäuren, die an die Leber anfluten, den Insulinstoffwechsel stören und die Triglyzeridbildung verstärken. Im Vergleich zur gynoiden Form verursacht die androide Adipositas eine schwerere Hypertriglyzeridämie und eine stärkere Absenkung der HDL-Werte, beides Risiken der koronaren Herzkrankheit (siehe dazu auch hier - metabolisches Syndrom!).

Gerade bei mässigem Übergewicht muss die Fettverteilung, die nicht mit dem BMI erfasst wird, bei der Beurteilung des Patienten ergänzend mitberücksichtigt werden. Für die tägliche Praxis eignet sich dafür die Bestimmung des Bauchumfangs am besten.

Bewegung verbrennt dieses "schlechte" Fett: Regelmässige sportliche Ausdauerbetätigung reduziert das Gewicht zwar nur minim, dafür kann sie das schlechte, da stoffwechselaktive Bauchfett, das innere Organe umgibt, verbrennen. Zu viel Bauchfett erhöht das Risiko für Diabetes, Herzkreislaufkrankheiten und Krebs. Zur Kontrolle z.B. eines gesundheitlichen Trainingseffekts ist also nicht das Gewicht massgebend, sondern der Bauchumfang (siehe mehr übers Training hier!).


Der "body-mass-index" (BMI) berechnet sich so: Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch Körpergrösse in Metern im Quadrat (gilt ab dem 16.Lebensjahr)."

Quelle: http://www.dr-walser.ch/bmi.htm

^_^
Abigor | PsYcHo_O

RANG God

#2762 - 11.03 17:41

als frau würd ich ungemütlich leben mit meinen 80cm...
SchneeMännchen

RANG Kloputzer

#2763 - 11.03 19:49

Als Bundeskanzler würde ich ungemütlich leben, weil mich die ausm Bundestag rausschmeissen würden nach meiner ersten Rede ^^
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2764 - 12.03 13:07

jaaa wir dfürfen mehr fressen wie frauen :D

is auch nötig bei mein biierbuach :D ich muss mal messen hab grad nix für da
MadMan

RANG 0wn3r

#2765 - 12.03 18:23

Mit BMI 15 gilt man als magersüchtig? Cool, 'n bisschen abspecken und ich werd ausgemustert :)
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2766 - 12.03 20:25

gratu
MadMan

RANG 0wn3r

#2767 - 13.03 14:18

Meine Eltern meinen, dann würde ich krank werden und daß es mir dann ganz schlecht gehen würde :(
Jetzt muss ich mir was anderes überlegen :/
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2768 - 13.03 14:41

lol tja da haben sie vermutlcih gar nich unrecht
SchneeMännchen

RANG Kloputzer

#2769 - 13.03 15:21

Besaufen hilft auch, hab ich gehört(was man nicht alles hört)
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2770 - 13.03 16:58

was man nicht alles tut ;)

sollten wir nichmal wieder über punkrock reden :D

genau was ist eure lieblings punkcover version von irgendnem song?

also einer meiner favoriten is "Wannabe" von De Heideroosjes
MadMan

RANG 0wn3r

#2771 - 13.03 19:24

zum thema punk-cover (nur andersrum): ich finde das six feet under cover von california über alles ziemlich cool
SchneeMännchen

RANG Kloputzer

#2772 - 13.03 20:05

öh
Randy hat Refused gecovert und Refused Randy, nur geile Songs sind rausgekommen und sonst, mmh...

mir fällt nix mehr ein
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2773 - 13.03 20:36

naja six feet under is nich grad punk :D

von six feet under gibts aber einiges gutes... tnt... jailbreak (mein favorit)
sinkin*star

RANG LLamah

#2774 - 14.03 10:43

die stimme vom frontman is abartig, aber mir gefällt das Gebrüll bei Tnt net so gut da is mir das Original noch lieber... return of the zombie's und so kann man sich aber shconmal reinziehn

punkmäßig find ich auch "The Vandals" ganz gut
Abigor | PsYcHo_O

RANG God

#2775 - 14.03 15:05

mein lieblings punk-cover is
me first and the gimme gimmes - the phantom of the opera
Daedalus | Antiamerikanist aus Überzeugung *ugly*

RANG Deckschrubber

#2776 - 14.03 17:09

wer an einem der letzten terrorgruppe konzerte war, kennt das sicher:

"Seid ihr alle gut drauf?"

muahaahahha, total geil!
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2777 - 14.03 17:13

FICK DICH DU ARSCHLOCH UND SPIEL GITARRE^^ blechdosen cd is so geil
Daedalus | Antiamerikanist aus Überzeugung *ugly*

RANG Deckschrubber

#2778 - 14.03 17:37

mann, das war einfach der hammer das teil,
hab mich totgekugelt, muha, einfach abartig geil...

aber was für n geheimnis erzählt das teil schon wieder?? habs schon wieder vergessen :)
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2779 - 14.03 21:06

was fürn teil
Daedalus | Antiamerikanist aus Überzeugung *ugly*

RANG Deckschrubber

#2780 - 15.03 15:23

das roboter-teil, mit den strahlenden augen, und den roten lippen!
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2781 - 15.03 15:26

awr leider noch nie aufm konzert(auser rock am ring 2002
Daedalus | Antiamerikanist aus Überzeugung *ugly*

RANG Deckschrubber

#2782 - 15.03 19:40

mensch, dann geh, is total geiler als auf cd
Abigor | PsYcHo_O

RANG God

#2783 - 15.03 21:21

jo.. komm grad von nem kleinen privatkonzi wieder. total blau-gepogt...
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2784 - 16.03 15:31

jo nur bei uns ist die nächstwe größere stadt(koblenz) 45 km entfärtn und ich bin erst 15 :-) naja kann man nix machen
Doc Martens *SKA4EVER*

RANG Nach-3-Bier-Kotzer

#2785 - 16.03 19:21

War geil bei uns am Terrorgruppe konzert in stuttgart

"Seid ihr alle gut drauf?"
"FICK DICH DU ARSCHLOCH"
"Und jez auf schwäbisch"
"FICK DI DU ARSCHLOCH"
und dann ich
"A RUUUUUUUTSCH MIR DOCH DE BUCKEL NUNDER!" ^^
Abigor | PsYcHo_O

RANG God

#2786 - 17.03 14:51

ich ibn auch 15 und 45 km sind nicht wirklich soo viel!
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2787 - 17.03 16:23

naja nur in der stadt ist das betse konzert im jahr gewesen .4lyn also wirklich naja jetzt kommen killer barbies auch nicht bessa
Abigor | PsYcHo_O

RANG God

#2788 - 17.03 17:59

die ische sieht aber goilst aus!
[c]RodneY|Status:a.k.a:GabbaGandalf

RANG Deckschrubber

#2789 - 18.03 12:51

jo eigentlich schon so ne spanische senjorieta die dazu keien baby musik hört aber wie gesagt 15 erst ich wollt auch unbedingt zum anti flag konzert aber am liebsten würd ich mal zum tg konzert
Daedalus | Antiamerikanist aus Überzeugung *ugly*

RANG Deckschrubber

#2790 - 18.03 19:37

@#2785

bei uns:
"Ihr wisst welche Frage jetzt kommt:
Seid ihr alle gut drauf?"
"jaaaaaaaaaaaa..!!!"
"Falsche Antwort, richtige Antwort lautet: " FUCK YOU DU AUSSERIRDISCHER UND SPIEL GITARRE!"
"Seid ihr alle gut drauf?"

bis-zum-geht-nicht-mehr-schreien...